Антицеллюлитное обертывание в домашних критериях

Антицеллюлитное обертывание в домашних критериях

Методов борьбы с целлюлитом сейчас употребляется сильно много: это массаж, мезотерапия, озонотерапия, особые упражнения, диеты, косметические средства, и естественно, обёртывания. Конкретно антицеллюлитные обертывания очень популярны, так как их просто делать не только лишь в салоне красы, да и дома.

Каким бы действенным не было обёртывание либо хоть какое другое средство борьбы с целлюлитом, не следует сходу ждать магических результатов – подход должен быть всеохватывающим.

Ведь это нетрудно – нанести на проблемные зоны определённый состав, продержать положенное время, а позже смыть. Активные составляющие, входящие в состав антицеллюлитных консистенций, делают лучше кровообращение в коже и выводят из неё токсины; кожа становится гладкой и ласковой.

Можно делать обёртывание с тестом и творогом – это тоже даёт красивые результаты. Для изготовления теста берут равные части яблокового уксуса и мёда, соединяют, позже добавляют пшеничную муку – так, чтоб тесто вышло негустое. Тестом намазывают проблемные зоны, обматываются плёнкой и тепло укутываются – на два часа.

Основная цель таких обёртываний – усилить приток крови к коже, разогреть её, вывести излишний жир и жидкость, возвратить коже упругость и уменьшить противный эффект «апельсиновой корочки».

В особенности отлично разогревают кожу маски с красноватым перцем и горчицей, эфирными маслами, мёдом, глиной, жарким воском, но такие процедуры не следует проводить при очень чувствительной коже.

Как правильно делать обертывания

Обёртывания бывают прохладные и жаркие. Жаркие дают больший эффект и помогают похудеть, но их можно делать не многим: при беременности, дамских заболеваниях, варикозе и других дилеммах с сосудами они могут принести вред. Прохладные обёртывания владеют красивым тонизирующим эффектом.

Холодные и горячие обертывания

Чтоб провести функцию обёртывания в домашних критериях. будет нужно полиэтиленовая плёнка – та, в которую заворачивают продукты в магазине, тёплое одеяло и приготовленная антицеллюлитная смесь. Ещё будет нужно терпение и напористость – ведь краса просит использования конкретно этих черт нрава, а совсем не жертв, как задумываются многие.

Кожа должна быть незапятанной – только тогда обёртывание будет действенным. потому нужно перед процедурой пользоваться скрабом для тела. Можно вымыться с гелем для душа, добавив в него кофейную гущу – она отлично отшелушивает отмершие клеточки, и активные вещества антицеллюлитной консистенции сумеют легче просочиться в кожу.

Когда кожа очищена, можно наносить смесь на проблемные участки. Позже их кропотливо прикрывают плёнкой, обматываются ею, позже одеялом, и выдерживают обёртывание от 20 минут до часа. Есть вариант: надеть тёплый спортивный костюмчик и сделать несколько упражнений, или заняться домашней работой, требующей движения – к примеру, вручную вымыть пол. Хотя некие спецы, напротив, советуют расслабиться и полежать расслабленно – в общем, обусловьтесь, как для вас лучше.

По истечении положенного времени необходимо принять душ и нанести на проблемные места антицеллюлитный крем. Можно не ограничиваться душем, а принять ванну для тела с добавлением эфирных масел и морской соли.

Лучший эффект можно получить, если чередовать жаркие обёртывания с прохладными. Процедур нужно сделать более 12: можно проводить их трижды в неделю в течение месяца, можно пореже, но повторять курс нужно каждые 6 месяцев, и при всем этом не забывать про физическую активность и правильное питание.

Рецепты обёртываний могут быть различными – для начала можно использовать самые обыкновенные.

Домашние обертывания голубой глиной

До боли просто делается обёртывание голубой глиной – её разводят тёплой водой до смеси сметаны, и наносят на кожу. Состав голубой глины очень богат минералами, потому такое обёртывание провоцирует кровообращение и обмен веществ в тканях кожи. Можно добавить к глине малость эфирного масла – хоть какого.

Антицеллюлитные обертывания с медом

Отменная антицеллюлитная смесь выходит из молока и мёда. Молоко можно взять сухое – его даже удобнее наносить, смешать его с маленьким количеством тёплой воды и мёдом (2 ст.л.), кропотливо растереть и использовать. Не стоит брать засахаренный мёд – его придётся растапливать, а при нагревании он растеряет свою полезность.

Можно сделать обёртывание с мёдом, яичным желтком, и несколькими каплями эфирного масла лимона либо апельсинного масла – такую смесь довольно нанести на 20-30 минут.

Прохладные обёртывания нередко проводят в SPA-салонах, но это можно делать и дома: главное — повторять функцию часто, в течение месяца и не пореже 2-3 раз в неделю, пока не получите хотимый итог.

Можно точно так же использовать кофейную гущу: в неё добавляют масло розмарина и апельсина – по три капли.

Домашние обертывания с эфирными маслами

Для обёртывания можно использовать одни эфирные масла – естественно, добавляя их в базу. Основой может служить хоть какое масло для тела: абрикосовое, миндальное, оливковое, кунжутное, ростков пшеницы либо жожоба; к нему добавляют масло можжевельника, лаванды и лимона – по три капли, и наносят на тело приблизительно на час. Такая смесь даёт более комфортабельное чувство, чем другие – с яичком либо зелёным чаем, но использовать лучше все варианты по очереди – пока не найдёте лучший.

Последующие виды обёртываний не так комфортабельны, но тоже очень результативны.

Жаркий компресс с мёдом и водными растениями делает кожу более гладкой и упругой. Водные растения продаются в аптеках – фукус либо ламинария; их нужно залить тёплой водой и подождать, пока набухнут. Приблизительно через пятнадцать минут к ним можно добавить желток и масла — камфарное (20 капель), и цитрусовое (10 капель), размешать и толстым слоем нанести на проблемные зоны.

Обёртывание из сырого картофеля: натереть картофель на маленькой тёрке, отжать сок, а кашицу нанести на кожу на 40-50 минут.

Агар-агар – вещество, схожее на желатин, тоже обладает антицеллюлитной активностью. Один ст.л. этого вещества нужно смешать с 2-мя сырыми желтками, добавить камфарный спирт (20 капель) и нанести на кожу на 20 минут.

Многие косметологи считают, что верно проведённое обёртывание позволяет очень стремительно избавляться от излишних объёмов – уходит целый сантиметр после каждой процедуры.

Последующий раз заместо теста на два часа наносят обезжиренный творог. Если чередовать эти обёртывания хотя бы в течение месяца, итог будет просто поразительный – целлюлит начнёт исчезать на очах.

Домашние обертывания с перцем: эффективно, но сердито

Антицеллюлитное обертывание в домашних критериях

Последующая смесь в особенности эффективна, но её нужно использовать с осторожностью – для чувствительной либо аллергичной кожи она не подходит. Будет нужно красноватый молотый перец, молотый мускатный орешек, эфирное масло кайенского перца либо корицы – всё по 5 г. Ещё нужно взять один ст.л. сливок, два ст.л. оливкового масла и 100 г водянистого цветочного мёда. Все ингредиенты кропотливо перемешивают и наносят на проблемные зоны.

Смесь не должна попасть на слизистые оболочки, царапинки либо ранки, также на кожу груди. Держать это обёртывание нужно всего пятнадцать минут, и оно лучше действует в бане либо сауне. Довольно делать его 1-2 раза в неделю, и через месяц вы увидите хороший результат.

Антицеллюлитные обертывания с виноградным соком

Обертывание виноградовым соком более приятно, и проводить его лучше сразу, как заметите 1-ые признаки целлюлита – тогда он не будет распространяться далее, а кожа разгладится, и к ней вернётся тонус.

Свежайший виноградовый сок – 5 ст.л. водянистый мёд – один ч.л. хоть какой дневной крем – два ч.л.; всё смешать и на пятнадцать минут нанести на кожу. Позже проведите лёгкий массаж проблемных зон, скатайте остатки консистенции подушками пальцев и примите душ. Данное обёртывание тоже очень отлично в сауне.

Прохладные обёртывания помогают даже при дряхлой коже, но они стоят еще дороже жарких: антицеллюлитные составы для их – гели, кремы, маски, воды и даже бинты, можно приобрести в салоне, аптеке, косметическом магазине – в общем, навряд ли получится приготовить их без помощи других.

Такие косметические средства могут стоить несколько тыщ рублей, но они очень результативны и комфортны в использовании.

Зелёный чай очень полезен для кожи – как изнутри, так и снаружи, потому обёртывания с ним тоже очень эффективны. Нужно заварить маленький чай (2 ст.л.) маленькой порцией кипяточка, чтоб вышла кашица, и добавить к ней эфирное масло: розмарин, анис либо лимон. Полученную смесь нанесите на кожу и обернитесь плёнкой.

После хоть какого обёртывания кожу нужно мыть, и наносить на неё антицеллюлитный либо просто успокаивающий крем.

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях

Если соединять обёртывания и маски с массажем, упражнениями и особым питанием, то кожа вправду станет гладкой, эластичной и упругой. Но терпение и напористость всё-таки проявить придётся – целлюлит так просто не отступает.

Создатель: Гатаулина Галина

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на дамский сайтmoment неотклонима.

Похожие статьи

Ссылка на основную публикацию