Медовые и кофейные клизмы для очищения кишечного тракта

ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА

МЕДИЦИНАЗДОРОВЬЕЖИЗНЬСЕКРЕТЫ Красы.

4–я – через три денька, а потом один раз в неделю.

Традиционная схема чистки кишечного тракта.

Метод 1. Берется 1,5–2 л холодной воды, в которую добавляют один ст. ложку яблокового уксуса либо сок половины лимона. Если нет ни того, ни другого, довольно добавить в воду 0,5 стакана своей урины (мочи).

С утра, лежа в кровати, пальцами обеих рук энергично растираем зону прямой кишки (слева от пупка на искосок к области паха) в течение 3–4 минут. Животик при всем этом расслаблен, ноги немного согнуты в коленях.

В Книжке И. П. Неумывакина Здоровье в ваших руках рассматриваются два метода чистки кишечного тракта клизмами.

1–я недели – раз в день,

2–я – через один день,

3–я – через два денька,

Чистка Кишечного тракта

Если вы серьезно решили стать здоровым, нужно придерживаться этой схемы. Некие народные доктора советуют делать чистку кишечного тракта перед следующими процедурами только 3–4 денька.

Современный авторитет йоги, учитель и просветитель Индра Дев очень действенным средством очищения кишечного тракта от токсинов считает медовые и кофейные клизмы. Растворите столовую ложку меда в стакане воды комнатной температуры, добавьте одну столовую ложку лимонового сока. Введя в кишечный тракт, задержите жидкость на 10–15 минут. Такое же условие нужно и при проведении кофейной клизмы. Готовится она так: в 0,2 литра кипящей воды добавляются три столовые ложки молотого (но не быстрорастворимого) кофе. Прокипятив его три минутки, двенадцать минут потом подержите на слабом огне, процедите и охладите до комнатной температуры.

Секрет воздействия кофе тут состоит в том, что, будучи введенным через кишечный тракт, он не оказывает вредного воздействия на нервную систему, зато отлично активизирует слизистую толстой кишки и помогает выводить из нее отплвляюшие вешества. а не считая того, благотворно вс действует на работу печени, же; ного пузыря и надпочечных желез. Эта клизма также помогает пр победить начинающуюся простуду.

Недочетом используемых обычно клизм и слабительных будет то, что после их очень нередко следует запор. Не считая тог обычно клизмы очищают только нижнюю часть кишечного тракта, совешенно не затрагивая тот завал в высшей части, который в особенности вредоносен.

В НАРОДНОЙ медицине для очищения кишечного тракта нередко используют разные рецепты с ролью свеклы.

Возьмите 500–800 г сырой чистой и уже вымытой свеклы порежьте ее ножиком и расположите в всякую неметаллическую емкость.

Залейте 1–1,5 л жаркой воды. В протяжении 15–20 мин; 3–4 раза взболтайте, а потом укройте для термоизоляции.

Остудите до 30 девять 0 С. Слейте водянистую часть в клизму и выполнит то, что запланировали.

Этот рецепт оптимален при вашем своем весе 60–70 кг. Для других – примерно пропорционально вашему весу. Но чем больше, тем лучше.

Направьте внимание на соотношение – приблизительно 1:2. Во время целебного голодания требуете только сначала такое соотношение Потом довольно 1:10 и даже нередко 1:20.

Если вы использовали крупную терку, то обычно соотношение сытый период – 1:4, если же свекольный сок, то 1:10. Но при использовании теркой, хотя свекла и экономится, настой непременно придется процедить.

Для улучшения перистальтика кишечного тракта и борьбы с запорами полезен массаж впадин посредине ступней ног при помощи роликового массажера.

ЕСЛИ человек по каким–то причинам не в состоянии проводить чистку неоднократны ми клизмами, предлагаю методику очищения кишечного тракта кефиром.

В 1-ый денек натощак делается клизменное промывание кишечного тракта кипяченой холодной водой, а потом в течение денька выпивается до три л магазинного кефира (в последнем случае, более 1,5 литра) вприкуску с малеханькими кусками подсушенного темного хлеба. Больше пить и есть ничего нельзя.

На последующее утро вновь делается клизма, а в течение денька предлагается испить в границах один литра либо больше свежеприготовленного сока, выжатого из яблок. Можно также добавлять в него морковный, капустный, свекольный соки либо их консистенции. На 3-ий денек клизма уже не нужна, но в течение денька принимается только вегетарианская еда. Такое очищение кефиром принесет пользу, если вы будете проводить его часто 1–2 раза за месяц. Аспектом его эффективности так же, как и при других методиках, служит чувство легкости в кишечном тракте.

Кстати, создатели способа подчеркивают, что кишечный тракт лучше очистится, если делать упражнения по укреплению мускул животика и стимуляции перистальтики кишечного тракта.

Метод 2. Вскипятить воду, чуть–чуть остудить, чтоб могла вытерпеть тыльная сторона ладошки, добавить 0,5 стакана урины. 1-ый раз таковой жаркой воды войдет малость, 2-ой раз больше, а потом вся. Положение коленно–локтевое, расслабиться. После введения наконечника нужно глубоко вздохнуть животиком, сделать выдох и опять вдох.

Потом указательным пальцем правой руки жмем на пупок и держим, пока не побежит пульс, потом отпускаем. После чего минут 5 можно полежать на животике либо постоять, а еще лучше – прогуляться на четвереньках и выполнить упражнения, содействующие укреплению мускул кишечного тракта: наклоны, велик –не наименее 70 движений, резкое втягивание и выталкивание животика, сидя на коленях (начать с 20–30 раз и довести до 70), также забрасывание ног за голову (йоговская поза плуга).

Для неплохой работы мускулам нужно довольно магния и калия. Свекла среди дешевых и доступных продуктов – один из чемпионов по их содержанию.

Есть целый ряд болезней, при которых напряжение противопоказано – болезни и ранения полости живота и позвоночника, глазные болезни, сотрясение мозга, инсульт, инфаркт и другие случаи тяжелых сердечно–сосудистых заболевании. Тогда начните с клизмы в 200–500 мл, а через 6–12 часов делайте обычные в 1,5–3 л. При беременности –те же рекомендации.

Направьте внимание и на температуру – тридцать девять 0 C. При такой температуре жидкость лучше всасывается и лечит мышцы кишечника.

Если же у вас уже обнаружили какое–то новообразование в кишечнике, то можно ограничиться и 38оС. Но учтите, что жидкость холоднее вашего тела всасываться не будет.

ОБЩАЙТЕСЬ, ЗАДАВАЙТЕ ВОПРОСЫ И ОСТАВЛЯЙТЕ СВОИ ОТЗЫВЫ НА НАШЕМ ФОРУМЕ

ЧИТАЙ также на сайте :

РАЗДУМЬЯ О ЗДОРОВЬЕ

НЕСТАРЕЮЩЕЕ ТЕЛО И ВЕЧНЫЙ РАЗУМ

КАК СДЕЛАТЬ СЫНА В сто двадцать ЛЕТ?

Похожие статьи

Ссылка на основную публикацию