Очищение кишечного тракта без клизмы в домашних условиях

Очищение кишечного тракта без клизмы в домашних условиях

То неограниченное количество различной еды, которую мы без разбору предлагаем нашему организму, он нередко не в состоянии переварить. Иногда, даже худощавые люди ощущают тяжесть в животике, боли и дискомфорт. Употребление слабительных препаратов и очищение кишечного тракта клизмами не всегда целенаправлено и безобидно. Но кишечный тракт полностью реально очистить более щадящими методами, которые подразумевают внедрение травяных сборов, соков из овощей и фруктов, употребление других натуральных товаров для этих целей.

Очень действенное средство, которое подразумевает очищение кишечного тракта без клизм amp;; это изготовление очищающего состава, в который входят листья сены, курага, изюм и инжир. Фрукты (по двести 50 гр.) и листья сены заливают крутым кипяточком (300 гр.), а потом настаивают (2-3 часа). По истечении сих пор, отлично разбухшие фрукты вкупе с сенной перекручивают на мясорубке. Полученную кашеобразную массу сохраняют в холодильнике. В протяжении недельного курса исцеления, каждый денек (не позднее 17-00) съедают по столовой ложке консистенции. Действие очищающей консистенции наступает через 10-12 часов, принципиально находиться в это время дома.

Очистить кишечный тракт без клизм можно свежевыжатыми соками (фрешами). Соки могут быть цитрусовыми, персиковыми либо яблоковыми. За денек необходимо испить более 2-х л. сока. Сок пить в несколько приемов. Не считая сока можно употреблять минеральную воду без газа. Чтоб поддерживать кишечный тракт в норме довольно проводить очищение соками раз за месяц.

Для очищения толстого кишечного тракта без клизм, как нельзя лучше, подходит осень. Такую чистку можно сделать при помощи овощных соков: моркови и шпината; моркови, свеклы и огурцов; одной моркови. Не считая соков принципиально включать в рацион продукты, богаты пищевыми волокнами.

Действенное очищение кишечного тракта без клизм можно провести с помощью отрубей. Отруби необходимо есть в течение месяца. За денек нужно съедать всего 6 ложек отрубей (3-и раза по 2-е ложки перед едой). Запивайте отруби водой без газа. Это поможет не только лишь очистить кишечный тракт, но существенно понизить вес.

Очередное средство для чистки кишечного тракта – свежайшие овощи. За денек нужно съесть два кг. овощей (капусты, моркови, перца, листьев салата, редиса, огурцов, зелени). Овощи можно употреблять свежайшими по отдельности, но лучше готовить салат из 5 видов овощей. Заправляют салат подсолнечным маслом и соком лимона (без соли). Из питья в рационе находится минеральная вода без газа и зеленоватый чай без сахара.

Трехдневная чистка соком из яблок – безупречное средство для очищения организма от ядовитых веществ и токсинов без клизм. Начните пить сок с 8-ми утра (один стакан), через два часа выпейте еще два стакана сока, а потом выпивайте пол 1-му стакану через каждые два часа. Последний стакан – в 20-00. Принципиально, совершенно не употреблять еду три денька. Третьего денька в восемь часов утра вы должны испить 2-а стакана сока, а через полчаса – 100 граммов прованского либо просто очищенного подсолнечного масла, потом запить его стаканом яблокового сока, разбавленного водой. Спустя два-три часа совместно с мочой начнет выделяться песок и маленькие камешки, могут выходить фосфаты и ураты в виде зеленой воды. Отлично принять в это время теплую ванну. Вы почувствуете невероятную легкость во всем организме, очистите кишечный тракт без клизм от завалов и шлаков. Через несколько недель очищение можно повторить. Постарайтесь после чистки не злоупотреблять жареной, острой и соленой едой, откажитесь хоть на некое время от потребления алкогольных напитков и кофе.

Инжир, виноград. свекла, белокочанная капуста, сухофрукты, проросшая пшеница посодействуют сделать лучше моторику толстого кишечного тракта. При завышенном образовании газов и вздутии животика полезно пить соки из свежайшей капусты. К капустному соку равномерно добавляйте морковный. Очень принципиально, в итоге, перейти на морковный сок.

Сильное средство, которое поможет произвести чистку толстого кишечного тракта без клизм – отвар, приготовленный из сены. Помните, что для людей страдающих язвенной заболеванием желудка и детям, очищать толстый кишечный тракт таким отваром очень не нужно. Для изготовления отвара ложку травки заливают кипяточком, 5-7 минут кипятят и настаивают (20 минут). Отвар принимают через 2-2,5 часа после ужина. В 1-ый денек следует принять менее 1/3 стакана, чтоб понаблюдать за реакцией организма. При сильных болях в животике и неоднократной дефекации дозу мало уменьшают. Курс чистки 7-мь дней, очень принципиально в последний день принять целый стакан отвара.

При очистке кишечника нужно помнить, что к атрофии и ослаблению мышц кишечника, к большей или меньшей степени его обездвиженности привела свалка ненужных шлаков в кишечнике, угнетенная гнилостными микроорганизмами. Чтобы флора кишечника нормализовалась, а дефекация была естественной нужно вводить в рацион каши и отруби, кушать больше овощей и фруктов, не употреблять жирную и острую пищу, не пользоваться слабительными без особых причин. Это опасный путь к истощению слизистых кишечника, накоплению вредных веществ, которые убивают нормальную микрофлору кишечника, отравляют нам жизнь.

Похожие статьи

Ссылка на основную публикацию